丈夫说要冷静一段时间我就真的不找他吗
丈夫说要冷静一段时间我就真的不找他吗，恋爱是我们人生过程中，一段非常美好的经历；当然了在我们恋爱的过程中，很多时候也会因为一些琐碎的事情，而发生一些不愉快的争执，下面来看看丈夫说要冷静一段时间我就真的不找他吗。
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婚姻中的两个人总是难免吵架.当差异出现时，老公生气说离婚是心里话吗？有些人不可避免地会感到无聊。因此，他们选择暂时分开，希望彼此冷静下来。这确实是一个很好的做法，但如果伴侣中的一方过于敏感，它可能会落空，导致更严重的纠纷。
例如，在我之前处理的一个案例中，来访者程女因为她老公说的一句话“让我们暂时分开，冷静冷静，冷静冷静，冷静冷静”而且不停地撒谎。
结婚前，程女士和丈夫忙于事业，没有恋爱经历。结婚后，程女人会因为丈夫的工作而接触到很多女人，她们总是怀疑丈夫会改变主意，出轨，所以他们不断争吵。
最近，丈夫终于受不了了。上周，他向她提议“冷静冷静”然后申请出差，至少要离开一个月。
刚开始的时候，程女人还是很生气，觉得丈夫心虚，每天都要打电话质疑，几天后，她发现丈夫已经不愿意再接她的电话了。
这时，她终于惊慌失措，因为她在网上读了很多文章，文章说男人提出冷静冷静，想离婚，只是不好直接开口，真实情况是这样吗?
今天就用这个案例给大家分析一下，当伴侣说“我要冷静一下”什么时候做才更合适。
首先，当伴侣说类似的话时，“需要理智”在这种情况下，不要过度反应，冷静下来，分析他是真的需要理性，还是只是想找个借口远离你。
比如在这个案例中，程女的'丈夫就是真的处于非常不舒服的困境中，所以他的话是真的。
而且，据程女士说，她实际上并没有发现任何丈夫出轨的证据，丈夫每天都和她沟通，甚至比普通夫妇还要多。
有时程女人嫉妒，丈夫甚至会花4.5个小时哄她。
然而，由于她的怀疑，频繁的争吵导致两人在工作和生活中处于不良状态。如果他们不以某种方式停止，这种情况将继续恶化。
而且，虽然程女士每次吵架都有原因，但她从不把话解释清楚，导致程女士的丈夫每次哄她都不知道从哪里开始。
由于丈夫无法给出解释，程女士也变得更加没有安全感，总是不断怀疑丈夫和自己是否合适，闹得更加凶猛。
在这种情况下，两个人分开理智，老公生气说离婚是心里话吗？其实对关系是有好处的
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第一，不将冷静期，当作爱情亲疏远近的判断标准。
男人想静静的时候，多半只是需要一段独处的时间和空间，让他能顺利地“做自己”。
不是不爱了，没有挑衅，甚至更多时候，可以看作是他在为修复感情做出自己的努力。
不去做负面的`解读，不质问“是不是不爱”“想分手就直说”，其实对他来说，就是最大的支持与鼓励。
第二，把握好关系的距离感。
即使是亲密关系也不意味着两个人要24小时黏在一起，融合彼此生活圈子的同时又保持着各自独立，才是最健康的相处方式。
很多时候，男人会向往进入亲密关系，想要脱单，但脱单后却会因为感到没有自由，想念起单身的日子。
在这一点上，女人通常是相反的，她会随着关系的进展越来越变得离不开，依赖逐渐变强。
恋爱感情浓度的不同步，带来的常见结局就是，“我爱上你的时候，你已经想要离开”。
想要维护好感情的稳定，一条有效的建议是保持张弛有度。例如，在男人需要躲进洞穴的时候，给他空间，而不是继续施加压力。
当然此时女人也会有自己的压力，但排解压力的方式，可以是与值得信任的好闺蜜倾诉，各自独立用自己的办法去面对感情矛盾，找回自我后，再走到一起进行真正有效的沟通。
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第一，女生的作闹本质上其实就是情绪价值的输出不足，你们的相处过程男生一直处于低姿态和包容状态，但是你无休止的作会让男生觉得你不爱他，同时也会让男生恐惧继续去维持这样一段感情，所以本质上男生实际上是对你对这段感情失去信任感了，他不敢也不想相信你真的能在这短短的时间内改掉你的作闹，能够很好的跟他共同去经营这样一段感情，因为于他而言，他包容了你很多，也一直在陪你去成长，但是你的回馈让他觉得失望。
第二，几乎所有的男人都期待自己的另一半可以崇拜自己，仰慕自己，依赖自己，而你的拒绝和你过于独立强势的状态，让他作为一个男人的自尊受到了极大的打击，这就导致他在这段感情中失去了存在感，且始终处于低位状态，他也会疲惫，你太过恃宠而骄了。
第三，目前这个阶段下，你们刚刚发生矛盾不久，所以一定要抓住机会，尽快去做挽回，否则一旦时间太久，对方可能会彻底放下或走出来，也有可能彻底对你失望了甚至有可能被人趁虚而入，毕竟任何人都有脆弱敏感的'时期，所以建议你如果想做挽回，一定要尽快去做你的挽回规划，并付诸实施。
第四，接下来你要做的就是停止纠缠，认真反思自身存在的问题，同时从对方的情感需求点出发，做针对性的挽回，线上线下需要同步去进行，而且最关键的一个点是坚持，切不可因为暂时的停滞不前而心生情绪，去跟男生发生争执，甚至逼迫男生，你要明白重建信任感跟挽回一样需要一个过程，而这个过程是你必须去经历的。
第五，至于承认错误去挽回还是放弃，就看你自己觉得对方是否值得你去为之做出以上改变。
