如何美白祛斑冬季也要美起来
如何美白祛斑冬季也要美起来，美白是很多人的一个目标，有时候美白和祛斑是非常难的一个问题，在美白和祛斑的方式上也是有很多的技巧的，以下分享如何美白祛斑冬季也要美起来。
如何美白祛斑冬季也要美起来1
1、普济方
用栗子上薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展，又治老人面皱。”
方中栗子薄皮既栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤；又具收敛作用。可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜使皮肤细腻，则皱纹舒展。
2、孙仙少女膏
黄柏脾9克，土瓜根9克，大枣21枚，共研细为膏。每日早起化汤洗面，可祛皱。大枣能和阴阳，调营卫，调经液、补气血，为古代养生家服食驻颜的佳品。
本方三药配伍，具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。本方不仅可以洗面，保持容颜不老，还可以用来洗澡，同样有减肥护肤效果。
3、花除皱液
春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水)煎三花为汤，频洗面部。此方活血、润肤、去皱。方中三花均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。
4、祛斑液
羊胆、猪胰、细辛各等份。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去，羊胆划破，倒入锅内加入适量水和入猪胰、细辛。煎三沸后，滤渣取液，储瓶备用。每晚涂搽面部，次日清晨用浆水洗面，有祛风清火，润肤除皱，治疗雀等功效。
珍珠粉面膜
众所周知，珍珠粉本身就具有许多功效，即可内服也可外敷，因此，无需复杂的调配，珍珠粉本身就可以起到很好的护肤功效。
制法
取适量珍珠粉，加入一定比例的水，搅拌至均匀，直接均匀涂于脸上或面膜纸上再敷在脸上，大概15分钟左右，用清水洗去即可，是不是既方便又实惠呢。另外，也可以直接用于泡澡，牛奶浴洗的多了，不知道大家有没有试过珍珠粉浴呢？美白效果同样不容小觑哦。
小贴士
珍珠粉本身会比较干，此种用法只适合油性肌肤的女性使用，皮肤太干的女性就不推荐了。
珍珠粉牛奶面膜
谈到美白，每个人想到的就是牛奶了，没错喝牛奶、牛奶敷脸，泡牛奶浴能让我们的肌肤变得更加白皙。那么牛奶加珍珠，这两个美白高手的搭配，美白效果更是毋庸置疑了。
制法
将适当比例的牛奶和珍珠粉搅拌匀，同样的，可以直接涂于脸上，或泡进面膜纸，敷在脸上即可。大概15分钟后卸下面膜纸，用清水洗净即可，如果中间面膜纸太干，也可以重新涂上一层。牛奶除了美白功效之外更有滋润肌肤的作用，相信这款自制面膜会给你带来意想不到的效果。
小贴士
这种面膜合适各种肤质的女性，但是长痘痘的女性们可就要注意了。牛奶本身是偏油性的，比较滋润，并不适合脸上长痘痘的女性使用哦。另外牛奶最好要使用没有添加剂的新鲜牛奶，这样效果才会更好。
吃什么可以美白祛斑
通过只用一些食物，可以很好的补充维生素等物质，帮助我们淡化雀斑、淡化黑色素，让我们皮肤变得红润白皙。
草莓
草莓含有丰富的维他命A，维生素A能修复肌肤，促进老化细胞的脱落，使皮肤细胞新生。而且其含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤的弹性，增白滋润肌肤。
经常食用草莓，可使皮肤平滑，还能避免色素沉着。不仅如此，草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，能使头发健康生长。
樱桃
樱桃含蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！
荔枝
荔枝含有蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养。
番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化。
绿色蔬菜
绿色蔬菜都含维生素A、C、E以及蛋白质等营养，可都是美白肌肤不能缺少的。蔬菜含有微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发；镁能让人面色红润。
柠檬
被誉为“维他命C仓库”的柠檬，在美白水果中，当然是排第一位的。柠檬具有去黑色素、亮白肌肤、帮助肌肤抗老化的作用。
每天一片柠檬泡水喝，能让你的肌肤白净无瑕，用柠檬美白祛斑，不仅可以吃还可以敷的。柠檬中含有的'大量果酸成分，能软化肌肤角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。
如何美白祛斑冬季也要美起来2
1、茄子切片取汁磨擦局部，1日3次，10天见效。
2、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次，连续使用。
3、常吃西红柿，可减退色素沉着。
4、洗脸水中加少量食醋，亦有效。
5、多饮用加冰糖的柠檬汁。
祛斑面膜
燕麦片面膜
将燕麦片放入水中泡2至3小时（千万不要用热水哦，因为麦片会变成糊状)，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干。敷于脸上10~20分钟，然后用手按摩，特别是黑头非常多的T字位，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑。每次用完之后都可以看到燕麦好像变得脏脏的，再看看鼻子，干净得不行呢。
蜂蜜鸡蛋面膜
功效：祛斑、美白、紧肤
原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量
用法：上述原料混合在一起，敷脸，15到20分钟。2周做一到2次即可。
抗皱美白面膜
配方：白附子、蜜陀僧、牡蛎、白茯苓、川芎各60克。 制法：以上药物，研为细末，用牛奶调和。
用法：每晚先用以涂面，并反复按摩，早晨用温水洗去。
功效：治面部暗黑，面部皱纹，兼可防治皮肤皲裂。
扩展阅读：祛斑的危害
1、加重黑色素的沉积：
快速祛斑法，虽然能起到快速祛斑的效果，但是在破坏性的情况下出现的治疗结果，所以我们也要注意皮肤的修复能力。由于表皮细胞层大面积受损，其自身修复和防紫外线的功能受到影响，因此可能使病情加重。
2、皮肤干燥、干裂：
这种方式因为是对皮肤的表皮层做的处理，这时需要把角质层剥落，这样做的话，很容易造成当皮肤遇到冷环境时，皮肤水分流失，血管收缩，血流缓慢或瘀紫。皮肤失去温养，造成皮肤紧绷起皱甚至干裂感染溃烂。同时加速了皮肤的衰老进程。
3、皮肤变薄出现红血丝：
刚才已经提到这种方法是先将皮肤的表皮细胞剥落。这样皮肤当然会变的薄脆，那么毛细血管就会显示突出。当遇热和运动或情绪激动时，血管扩张，血流加速，故使面部发红。这就是我们常见的红血丝。
4、皮肤变得敏感：
因为皮肤变得薄脆，所以本不是敏感性肌肤，也有可能变得敏感起来。这是因为当表皮细胞层被剥脱后，使血管扩张或破裂。由此产生了皮肤红疹瘙痒和脱屑，细菌感染者容易溃烂，甚至可致皮肤癌。
